『親の介護が必要になったら――はじめての介護入門』
突然やって来る“親の介護”という現実。仕事や子育て、家計管理に忙しい30代・40代が、迷わず一歩を踏み出せるよう、ポイントをギュッと凝縮した90分の講座です。
- 介護保険とは
仕組み・対象・申請フローをシンプルに解説。まずは「どこまで公的サービスが使えるのか」を把握します。 - 要支援と要介護の違い
判定基準・受けられる支援内容を比較。“境界ライン”の見極め方と、区分変更時の注意点も押さえます。 - 「もしかして介護が必要？」と思ったら
家族が最初にチェックしたいサインを具体例で紹介。見逃しがちな変化を早期発見するコツを学びます。 - 誰に相談するの？
地域包括支援センター、ケアマネジャー、医療機関――相談先の役割と連絡手順を整理。プロにつなぐときの準備書類も提示します。 - 親族間で決めておきたいこと
介護方針・費用負担・緊急連絡網など“曖昧にすると揉める”項目をチェックリストで共有。家族会議の進め方もレクチャー。 - お金の問題が家族を訣別させる
介護費用の目安と、公的給付・民間保険・資産活用の選択肢を整理。「払えない」「出し渋る」を回避する話し合い術を伝えます。 - 施設選びの基礎
特養・老健・サ高住・有料ホームの特徴、見学時のチェックポイント、待機リスクと費用シミュレーションを具体的に解説。
40・50代向けオンラインセミナー
『介護と仕事――二つのキャリアをどう両立させるか』
仕事のピークと親のサポートが重なりやすい40代・50代。
「働き続けるべきか、それとも介護に専念するか？」――その岐路に立つ前に、選択肢を立体的にとらえ、ぶれない基準をつくる90分です。
1｜ダブルワーカーはどのくらい浸透しているか
- 介護と就労を両立する人の最新データ
- 職場が取り入れ始めた柔軟な勤務制度
- 実例：時短・フレックス・在宅を組み合わせたケース
2｜介護は大きな人生の選択
- キャリア中断 vs. 継続のメリット・デメリット
- 退職による収入減・年金影響シミュレーション
- 決断の前に押さえる「家計・健康・家族関係」の三要素
3｜今までと異なる世界へ踏み出す
- 医療・福祉との新しい接点を持つための基礎知識
- 介護サービスの専門用語と費用感を早わかり表で整理
- 職場以外のネットワークを広げる３ステップ
4｜介護者は変わり続ける
- 心身への負荷と“ケアラーズハイ”のサイクル
- 感情の揺れを言語化するセルフモニタリング法
- サポートを依頼するときの「頼み方」「断り方」
5｜何が正解かは今から考える
- ５年後を見据えたシナリオ作成ワーク
- 「介護する・しない」を二項対立で捉えない発想転換
- 家族会議をスムーズに進める３つの質問